野球で投げる筋力トレーニングを教えてください
肩の筋力アップでしょう！肩甲骨の辺りから、後背筋を鍛えるがベストでしょう！ボクサーがパンチ力を増す為にトレーニングしたりもしてます
プロテストを受けるなですが、実際の厳しさなど詳細に教えてください
名前は出しませんが…かつて(もう２０年以上前の話ですが…)高校入学まで野球未経験で、しかも速かったという理由で野球部から誘いを受け渋々野球部に入部
僕は…だけど友達は結構行けるがします(笑)もちろん本気で考えているので、今もトレーニングしてます
補足を読んでそれは大変失礼なを申してしまってスミマセンでした
ちなみに野球の経験は小学生の頃に地区野球をやっていて、キャプテンで四番サードをやっていてある程度は知識もあり守備もある程度なら今でもできます
はっきり申し上げまして、高校野球の監督としては中学生のアンダースローには興味がありません